2010-03-04 20分11秒 運動の記録 今日はえらく海がキレイだったなぁ。なんでだろう。しばらく雨が降っていないからかな。 最近は北からの風が吹いている。北風と言っても冷たくないけどね。 行きが向かい風、帰りが追い風。追い風になると息苦しい。とにかく暑いの。 このくらいの、20分台前半をキープできるようにするのがいい感じがする。なんとなく。 そろそろ距離を少し伸ばした方がいいかなぁ。